轻艇水球(canoe polo)起源于英国,也被称为独木舟水球、皮划艇水球。这项运动自1900年拟定正式赛事规则以来仅100多年历史,于80年代首次被引进我国槟城州,1995年左右开始被推展至各州。尽管这项运动并不如其他运动般广为人知,但麻坡中化中学看准其发展潜力。2014年,在应对招生与资源等方面困难之际,时任联课主任携手国家队总教练梁颂平创立了“中化划手社”。

麻坡中化中学划手社创办迄今仅11年,先后培育出11名国家代表,参与过2018印尼泗水亚运会(展示项目)、2017及2023亚锦赛、2024年世锦赛等国际轻艇水球赛事,以及多个国际邀请赛(中国宁波、中国德清、台北、新加坡、吉隆坡、福隆港)。在今年,由我国主办的亚洲锦标赛中,中化划手社更有5名男子球员与2名女子球员入选国家队,展现出卓越的培育成果与实力。
本篇报道采访了本校划手社成员,同时也是亚洲轻艇水球锦标赛代表李欣允与杜明群,一起谈谈他们自加入划手社以来的成长故事。

初见划手社
李欣允在艇球队中的位置为中卫,主要负责防守工作。她在初一参加划手社的新生体验课程后,便对这项运动非常感兴趣,并持续至今。而担任边卫的杜明群主要负责协防。他回忆道,自己在小学时曾体验过划船运动,进入中化后发现学校竟设有水上运动的社团,于是萌生了加入划手社的念头,随着训练与比赛的经验累积,逐渐体会到其中的挑战与乐趣,并因此越来越投入。
两位同学一致认为,轻艇水球最大的魅力在于其结合了球类和水上运动的多元性,极考验队员间的默契与战术配合。比赛过程紧张刺激,往往瞬息万变,能够充分锻炼队员的专注力与应变能力。他们也认为,轻艇水球所培养的团队合作精神与坚毅态度,是吸引他们持续投入的重要原因。

走入国家队的成长契机
国家队的入选门槛为16岁。对于仍在求学阶段的中学生而言,如何在兼顾繁重课业的同时参与高强度训练,是一项严峻的挑战。
李欣允在教练的鼓励下报名参选,但在入选前既担心自己的体能不足,难以达到国家队的要求,更忧虑如何在学业与比赛之间取得平衡。她明白妥善安排时间是兼顾学业与比赛的关键,但现实中并非总能尽如人意。正如上一届亚洲锦标赛与校內期末考试撞期,她最终仍不得不在两者之间作出艰难的抉择。
杜明群也有同样的体会。他指出,升上高一后课业压力本已沉重,加入国家队后,原本每周三次的训练更增加至五次,在体力消耗加剧的同时还要兼顾测验复习和繁重课业,让他深感时间不足。
然而,加入国家队不仅是通往更大舞台的入门票,更是选手们走出舒适圈,在自我挑战中成长的重要契机。
杜明群表示,由于语言环境的不同,在初期与友族队友及教练沟通时,常常会对战术一知半解。幸好在学姐的翻译协助与逐渐适应下,开始能顺畅交流。对此,李欣允同学也补充道,由于词汇量有限,与友族同胞沟通时确实需要花费更多时间,她会配合肢体语言与友族队友沟通。然而在国际赛事遇到中文和英文媒介时,往往就轮到她担任队友的翻译员,这是独中生的语言优势,在跨文化沟通中也发挥了关键作用。
艇球运动对体能与技巧都有极高要求,不仅需要熟练的划艇与控球能力,更考验选手在激烈对抗中保持冷静与判断力。想要以最佳状态应战,强健的体魄是必不可少的。为了达成这一目标,两位代表在训练与生活上皆展现出高度自律,除了着重核心肌群、有氧与爆发力上的锻炼以提升体能与对抗能力外,也保持均衡的饮食习惯。
杜明群自加入国家队后,深切感受到时间压力倍增,因此更体会到及早规划与合理安排的重要性。即使训练后仍需应付功课与测验,也尽可能早睡,偶尔透过游泳来加强体能。李欣允则特别注重蛋白质的摄取,帮助身体快速恢复。随着体能增强,她察觉自己的免疫力提升,不仅较少生病,精力也更为充沛,做事时专注力更强。


对于未来的期许
亚锦赛在即,两人不约而同期许自己与球队能有更出色的表现,力争为东道主我国刷新最佳成绩,同时赢得通往明年德国世锦赛的门票。
体育赛事的道路从来不是平坦的康庄大道。作为目前唯一参与轻艇水球运动的独中,中化划手社的选手们一路走来克服了重重困难,不断成长与精进,才有了今日的成绩。期许他们持续贯彻这份不屈的精神,让这项运动被更多人看见,并在未来为我国孕育出更多杰出的选手。

