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活力Vibes
压力爆表？
压力爆表？
00后这样解压才有Vibes！
00后这样解压才有Vibes！
文 黄家瑜 视频剪辑 锺燕怡 摄影 张昕悦（学伴）
在竞争日益激烈的学习环境中，许多中学生生活都伴
随着沉重的压力。面对课业、考试与自我要求，运动
不再只是增强体魄的活动，也成为青少年舒缓压力、
释放情绪、放松身心的一种方式。
为此，我们邀请了四位同学分享各自的运动经历，并
从四种不同类型的运动出发，探寻他们如何在压力与
运动之间找到属于自己的平衡。
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