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跟随旋律舞动青春——K-pop舞蹈

由于哥哥从小喜欢听韩国流行音乐

（K-pop），王晓晴也因此受到影响，接触
并爱上了K-pop舞蹈。对她而言，跳舞不仅

是一项兴趣，更是一种释放压力的方式。当

学业压力或烦恼涌上心头时，她会通过跳舞

把一切暂时抛在脑后，专注于音乐与舞步之

中。

她认为，跳舞时可以完全做自己想做的
事情，不必去想课业、考试或其他压力，只

需跟随节拍尽情舞动。每当完成一段舞蹈

后，不仅流了一身汗，心情也会变得更加轻

松自在。王晓晴分享道，她原本就喜欢跳
表演现场，王晓晴带来精彩的K-pop
舞，因此，在享受兴趣的同时，也能获得双 舞蹈。

倍的放松与快乐，让自己以更好的状态面对

接下来的挑战。

无论是新兴的匹克球、家喻户晓的羽毛球、简单纯粹的跑步，还是充

满活力的K-pop舞蹈，不同的运动方式都为同学们提供了释放压力的出

口。由此可见，运动不仅能够强身健体，更能帮助青少年舒缓压力、保持

身心健康。

在繁忙的学习生活中，适

当运动或许正是同学们释放

压力、调整心态，并重新找

回生活节奏的重要钥匙。

王晓晴（右）与多媒体公民
记者锺燕怡（左）合照。

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